一、开篇：夏日衡阳，等你清凉一 “夏”

夏日的衡阳，宛如一颗璀璨的湘南明珠，散发着独特的魅力，吸引着无数游客前来探寻清凉。当骄阳似火，暑气蒸人，这里却有着 25°C 的清凉惬意，为你驱散燥热，带来一场难忘的夏日之旅。衡阳，既有秀美的自然风光，又有深厚的历史底蕴，还有让人垂涎欲滴的特色美食，快跟着这份精心定制的三日游攻略，开启一段专属于你的衡阳夏日奇遇吧！

二、行程总览

Day1：探秘雁城古韵 —— 市区人文历史之旅，穿梭时光，感受衡阳深厚底蕴。

Day2：悠游衡山仙境 —— 南岳衡山自然风光之旅，亲近自然，畅享山林清凉。

Day3：畅享欢乐时光 —— 休闲娱乐之旅，放松身心，体验多样趣味。

三、Day1：名山古韵，舌尖衡阳

清晨，迎着朝阳，开启衡阳之旅的第一站 —— 南岳衡山。作为五岳独秀，衡山四季如画，夏季更是清幽宜人，平均气温 20℃左右，是避暑纳凉的绝佳去处。你可以选择徒步登山，穿梭在茂密的森林中，感受大自然的拥抱，沿途的梵音古道、忠烈祠等景点，承载着深厚的历史文化底蕴；也可以乘坐观光车与索道，便捷地抵达山顶，俯瞰壮丽的山川景色。

到达衡山后，不妨先去南岳大庙祈福，这座有着 “江南第一庙” 美誉的古建筑群，红墙黄瓦，庄严肃穆，香火鼎盛，承载着千年的信仰与祈愿。走进大庙，仿佛穿越时空，感受历史的厚重与宗教的神圣。门票价格为旺季 60 元 / 人，淡季 40 元 / 人，保险 3 元 / 人，记得带上身份证哦，部分人群还可享受优惠票价。

接着，乘坐景区交通车深入衡山腹地，欣赏衡山的自然风光，山峦起伏，绿树成荫，清风拂面，让人心旷神怡。登山途中，若体力不支，可在半山亭稍作休息，补充能量，这里有许多小吃摊位，为你提供前行的动力。

沿着蜿蜒的山路前行，便来到了福严寺。这座六朝古刹，隐匿于山林之间，宛如世外桃源。寺内古木参天，建筑古朴典雅，散发着宁静祥和的气息。在这里，你可以聆听悠悠钟声，感受禅意流淌，让心灵得到片刻的宁静与慰藉。福严寺门票包含在衡山景区门票内，无需额外购票。

傍晚时分，伴着夕阳余晖，缓缓下山。此时，饥肠辘辘的你，一定要去尝尝衡阳的特色美食 —— 衡阳米粉。作为衡阳人的早餐首选，衡阳米粉口感爽滑劲道，汤鲜味美。无论是鲜香四溢的鱼粉、卤香醇厚的卤粉，还是原汁原味的筒子骨粉，每一口都让人陶醉。找一家街边小店，点上一碗热气腾腾的米粉，配上爽脆的酸菜、鲜嫩的肉丝，再加上一勺辣椒油，搅拌均匀，嗦上一口，满满的幸福感。人均消费 10 - 20 元，就能吃得心满意足。

夜幕降临，华灯初上，来到南华大学美食街区。这里烟火升腾，热闹非凡，汇聚了各地美食。烤串、臭豆腐、煎饼果子等小吃琳琅满目，散发着诱人的香气。穿梭在熙熙攘攘的人群中，品尝着美味小吃，感受着衡阳的青春活力与市井气息，为第一天的旅程画上完美句号。

四、Day2：文艺之行，漫步雁城

清晨，从冶金美食街区出发，来一碗热气腾腾的苗圃鱼头粉，开启活力满满的一天。鲜美的鱼头、嫩滑的米粉，搭配上浓郁的鱼汤，让你瞬间陶醉在这舌尖上的美味中，人均消费 20 - 30 元。

填饱肚子后，前往衡阳铁路博物馆。这座由原衡阳铁路管理局旧址改建而成的博物馆，于 2020 年 9 月 29 日正式落成，2021 年 5 月 18 日正式对外开放。它宛如一部生动的史书，静静诉说着衡阳铁路的百年沧桑巨变。馆内藏有各种铁路文物旧物 800 余件，各种文献资料、图片 1000 余幅，通过全景、立体的形式，运用图片、绘画、场景还原、多媒体等艺术手段，再现了衡阳铁路跌宕起伏的发展历程。在这里，你可以看到新中国成立后制造的第一台干线货运蒸汽机车 —— 建设型蒸汽机车，它威风凛凛地陈列在广场上，仿佛随时准备奔赴远方。别忘了刷身份证入场登记，博物馆每周二至周六 9：00 - 16：30 开放（16：00 停止入馆），每周一、周日及国家法定节假日闭馆。

走出博物馆，漫步在保卫里文化创意街区。这里曾是衡阳铁路家属房片区，如今旧貌换新颜，成为了文艺青年的聚集地。街区内，复古的火车月台、仿火车头外形的文创店随处可见，墙壁上绘满了色彩斑斓的涂鸦，充满了艺术气息。你可以在文创邮局购买一张明信片，盖上专属印章，寄给远方的朋友；也可以走进一家咖啡馆，点上一杯香浓的咖啡，静静享受午后的悠闲时光。

中午时分，来到附近的餐馆，品尝一顿正宗的衡阳炒菜。衡阳菜以鲜、香、辣著称，推荐菜品有辣椒炒肉、衡东脆肚、耒阳粉皮等。辣椒炒肉选用肥瘦相间的五花肉，与鲜嫩的辣椒一起炒制，香气四溢，辣而不燥；衡东脆肚口感爽脆，味道鲜美，让人回味无穷。人均消费 50 - 80 元，就能吃得丰盛满足。

午后，前往东洲岛。这座湘江中的宝岛，是古衡阳八景之一，岛上绿树成荫，风景如画。你可以沿着环江栈道漫步，欣赏湘江两岸的城市风光；也可以走进船山书院，感受浓厚的文化氛围，这里曾是湖湘文化的重要文脉，培养了无数仁人志士；还可以在东洲桃浪景点，观赏美丽的桃花，感受春日的浪漫（即使不是春天，岛上的绿意盎然也别有一番景致）。东洲岛景区免费开放，快来这里开启一场惬意的文化之旅吧。

傍晚，夕阳的余晖洒在江面上，波光粼粼。此时，你可以乘船返回市区，前往华新美食 / 夜宵街区。这里汇聚了各地美食，无论是香辣可口的湘菜，还是清爽可口的甜品，都能满足你的味蕾。找一家心仪的餐厅，点上几道菜，与朋友一起分享美食，畅聊一天的见闻，感受衡阳夜晚的热闹与活力，为第二天的旅程画上圆满句号。

五、Day3：历史探寻，归雁衡阳

清晨，前往石鼓区易赖街早市，这里人声鼎沸，热闹非凡，充满了浓浓的市井气息。各种新鲜的蔬菜水果、特色小吃琳琅满目，让人目不暇接。来一碗热气腾腾的甜酒冲蛋，或是尝一尝酥脆可口的油条、糍粑，感受衡阳人的早餐文化，人均消费 10 - 20 元，就能吃得满足惬意。

接着，来到石鼓书院，这座有着 1200 余年历史的古老书院，是湖湘文化的发源地之一，与嵩阳书院、白鹿洞书院、岳麓书院并称中国古代四大书院。书院位于衡阳市城北蒸、湘、耒三水汇聚的石鼓山上，地理位置独特，风光秀丽绝美，绿树成荫，亭台楼阁，飞檐翘角，自古有 “石鼓江山锦绣华” 之美誉。你可以在这里探寻历史的足迹，感受文人墨客的风雅，领略古代书院的魅力。书院免费开放，只需提前预约即可入内参观。

随后，前往衡阳文化艺术中心，这座现代化的文化地标建筑，外观大气，造型优美，极具现代感与雕塑感。中心包括大剧院、小剧院、文化馆、非遗中心、青少年活动中心和美术馆，可为市民游客提供高品质展览和演艺活动。近期，这里将上演各类精彩剧目，如舞剧、话剧、音乐会等，不妨提前关注票务信息，选一场心仪的演出，沉浸在艺术的海洋中，感受文化的熏陶。

中午，在附近的餐馆享用午餐，推荐品尝衡阳的传统名菜 —— 头碗。这道菜食材丰富，有肉丸、蛋卷、木耳、黄花菜等，荤素搭配，营养丰富，口感鲜美，是衡阳人餐桌上的必备佳肴。人均消费 50 - 80 元，就能品尝到这道地道美味。

午后，前往衡阳市图书馆。这座知识的宝库，馆藏图书丰富，涵盖了各个领域。找一个安静的角落，选一本心仪的书籍，享受阅读的宁静时光，让心灵得到滋养。图书馆开放时间为每周二至周四、周六至周日 8：30 - 17：30（夏季延至 18：00），周五 8：30 - 12：00，记得提前预约入馆哦。

傍晚，来到回雁峰，这座南岳第一峰，海拔 96.8 米，虽山不高，却因历史名人的诗文而名扬天下。这里有衡阳市城徽大雁铜雕、千年古刹雁峰寺、衡阳古八景之冠雁峰烟雨等景点，集 “大雁文化、宗教文化、船山文化” 三大文化品牌于一身。你可以登山揽胜，俯瞰衡阳城市风光，感受历史文化的厚重。回雁峰门票价格为 10 元 / 人，性价比超高。

至此，衡阳三日游的精彩行程就接近尾声啦！在这里，你领略了名山古韵，品尝了舌尖美味，感受了文艺气息，探寻了历史文化。相信衡阳的独特魅力一定会让你流连忘返，期待你再次踏上这片美丽的土地，续写更多美好的回忆！

六、行前须知与贴心提示

交通指南：衡阳交通便利，外地游客可选择先抵达长沙黄花国际机场，再转乘高铁或长途汽车前往衡阳，车程约 2 小时。衡阳市内有多条公交线路可直达各大景点，也可乘坐出租车或使用网约车，出行方便快捷。如果选择自驾，请注意提前规划好路线，了解景区周边停车场信息。

住宿推荐：

• 若想亲近自然，南岳衡山景区周边有众多特色民宿供您选择，如环境清幽的 “翠竹山庄”，既能让您享受山间宁静，又便于游览衡山，人均每晚 200 - 500 元不等。

• 喜欢都市繁华，市区的 “丽波国际酒店” 位置优越，临近商业中心与美食街区，出行购物、品尝美食都十分便捷，价格根据房型和季节有所波动，大致在 300 - 800 元 / 间夜。

夏季旅游小贴士：

• 夏季阳光强烈，出行前务必做好防晒措施，带上防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。

• 游玩过程中要注意补充水分，随身携带水壶，多饮用温水或淡盐水，避免中暑。

• 山区蚊虫较多，可准备一些防蚊喷雾、清凉油等驱蚊止痒用品，让您的旅途免受蚊虫困扰。

希望这份攻略能助您拥有一段完美的衡阳夏日之旅，祝您玩得开心，留下美好的回忆！

七、结语：衡阳夏日，期待重逢

衡阳的夏日之旅，就像一场精彩纷呈的梦幻之旅，每一个瞬间都令人陶醉。在这里，你不仅逃离了炎炎夏日的燥热，还沉浸于深厚的历史文化，畅享了大自然的清凉馈赠，品尝了令人回味无穷的美食，体验了丰富多彩的娱乐活动。

当你踏上归程，那些美好的回忆，如衡山的壮丽日出、石鼓书院的墨香、东洲岛的宁静、舌尖上的衡阳味道，都已深深烙印心间。衡阳，这座充满魅力与热情的城市，随时欢迎你的再次到访，继续书写属于你的精彩篇章！快来衡阳，开启一场属于你的夏日梦幻之旅吧！